Alles, was du zu zertifizierten
Präventionskursen wissen musst
Was heißt das und
was bedeutet das für mich?
Zahlreiche Studien belegen die positiven Effekte von Yoga auf Stressreduktion, Beweglichkeit und mentale Stärke. Deshalb bezuschussen die meisten gesetzlichen Krankenkassen zertifizierte Yogakurse als Präventionsmaßnahme und erstatten dir bis zu 80 % der Teilnahmegebühr – bis zu zweimal im Jahr!​
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Alle meine Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt und werden dementsprechend von den Krankenkassen nach den Richtlinien des §20 V SGB bezuschusst. Prüfe gerne vorab die Zuschusshöhe mit deiner Krankenkasse, das variiert je nach Anbieter.
Wie erhalte ich die
Bezuschussung?
Kurs buchen Wähle einen meiner Kurse aus.
Teilnehmen Die Kurse bestehen aus 10 Terminen. Wenn du mindestens 8 davon wahrnimmst, bekommst du eine Teilnahmebescheinigung.
Erstattung erhalten Reiche die Bescheinigung bei deiner Krankenkasse ein und lass dir einen Teil der Kursgebühr ganz einfach erstatten – je nach Zuschusshöhe deiner Krankenkasse bis zu 80%.
Kann ich auch an
einzelnen Stunden teilnehmen?
Es besteht natürlich die Möglichkeit, einzelne Einheiten zu besuchen, jedoch erfolgt eine Kostenerstattung durch die Krankenkasse nur bei Teilnahme am gesamten Kurs. Du musst dementsprechend an mindestens 8 von 10 Terminen teilnehmen.
Ist ein Quereinstieg möglich?
Das ist nach Absprache bzw. in besonderen Fällen möglich. Komm dafür gerne auf mich zu!
Deine Teilnahme
Ich biete Yogastunden für werdende Mamas, für deine Zeit nach der Geburt sowie Hatha Yoga und Yin Yoga an.
In einer unterstützenden Gruppe kannst du dich mit anderen Frauen, Schwangeren und Mamas austauschen, neue Kontakte knüpfen und die Yoga-Praxis in einer wohltuenden Atmosphäre genießen.